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蘋果新機iPhone 11系列上周問世，台灣也在今天(20日)正式開賣，甚至有人凌晨4點就到蘋果直營店門口排隊購買，也有不少YouTuber已經搶先在自己的影音頻道開箱過了，但如果你覺得新機型的價格仍是下不了手，不妨試試這4招來延長你的手機電池壽命。

雖然iPhone 11系列今天正式開賣，但卻有不少YouTuber都已經拿到手，像是3C達人Tim哥跟藝人王宇婕早已在YouTube頻道上一起開箱iPhone11 Pro，這次的iPhone11 Pro光是相機畫素就比下之前幾款手機，尤其是自拍鏡頭的畫素從700萬增加到1200萬畫素，讓王宇婕愛不釋手。

另阿富汗駐軍傳裁減　川普盟友稱美軍依然強親近美小額借錢國總統川普的共和黨籍參議員葛蘭姆（Lindsey Graham）今天表示，美國就算裁減在阿富汗駐軍的規模，照樣能給對手致命一擊。葛蘭姆還說，美國如果相信阿富汗民兵組織「塔利班」（Taliban）會協助壓制極端組織蓋達（Al-Qaeda）和其他聖戰份子，就是「瘋了」；他此言是在批評美國與塔利班預期要談判的協議基礎。美國南投貸款部媒體昨天報導，川普政府可能這週宣布從阿富汗撤軍約4000人的計畫，意味駐阿富汗美軍大約會從現有1萬2000人到1萬3000人，減至約8600人。葛蘭姆提到，官方宣布的時間點可能不會如媒體所報導的那麼快。他在阿富汗首都喀布爾（Kabul）對記者表示，如果川普在未來數週內決定把駐軍人數減少到1萬2000人以下，「我會贊成」。他說：「正確配置這8600名美軍，我們就仍具有致命一擊的力量。」美國與塔利班今年在卡達首都杜哈（Doha）展開談判，但過程時斷時續，葛蘭姆談到此議題時，對達成協議關鍵前提有不同看法；相關討論重點在美方以撤軍換取塔利班承諾對抗蓋達組織及伊斯蘭國（IS）。他說：「也許不能相信塔利班會是一股可靠的反恐武力。認為任何協議會指望塔利班守護治安、成為美國家園反恐武力的想法，都是搞不清楚狀況。」（中央社）一位3C達人廖阿輝也在個人網站發布iPhone 11電池的測試結果，經過廖阿輝的實測，iPhone 11播放1小時的網路影片僅會消耗2%的電量；玩1小時的手機遊戲也只會消耗14%的電量，雖然還沒做iPhone 11 Pro 與 iPhone 11 Max的電力「神級食物」營養還防疾病　一周7顆中風機率減12%人人都想長壽，但其實影響一個人能活多久的因素很多，舉凡生活環境、飲食習慣、家族病史等，如果要從「吃」開始下手，你知道吃下肚的食物他們富含了那些營養嗎？根據台南汽車借款日媒lifehacker介紹，7種既營養又可臺中市中區小額借款2萬預防疾病的「神級食物」，你不可不知。1.豆類若長時間服用四季豆、豌豆、扁豆及鷹嘴豆，不但可以穩定血糖，其中還擁有可抑制食慾的纖維素和植物性蛋白質，對於維持腸道健康很有幫助。營養學家迪克森(Suzanne Dixon)建議，每星期至少在5餐中加入豆類食物，因為健康的腸道能夠減少體內發炎，幫助降低血脂(膽固醇)，並調節免疫功能。2.蛋類雞蛋雖為高膽固醇食物，但研究指出，蛋的攝取量並不會影響血液中的膽固醇水平。且《Journal of the American College of Nutrition》指出，實驗證實一週吃7顆蛋的人會比一週只吃2顆以下的人，中風機率減少12%。其實，雞蛋的好處多多，根據元氣網報導，蛋中的的葉黃素、玉米黃素能保護眼睛也能降低老年後視力退化問題，而蛋黃中的卵磷脂，則能促進大腦的發育、活躍神經，預防南投二胎借款cy 老年癡呆症。3.有機蔬菜包括菠菜、羽衣甘藍等綠葉蔬菜，這類蔬菜裡頭都有能預防衰老的「葉酸」，還有可幫助維持視力、肌膚、骨骼及牙齒健康的胡蘿蔔素，細胞若經年累月的遭到損傷，恐會導致癌症等疾病纏身，而胡蘿蔔素就具有很強的抗氧化作用，可保護DNA和細胞避免其受到破壞。4.十字花科蔬菜舉凡白花椰菜、綠花椰菜、孢子甘藍等蔬菜。營養師迪克森解釋，人體細胞中特別是肝臟細胞具有解毒酵素和解毒功能，而某些十字花科的蔬菜可強化這些酵素的功能，讓排毒效果UP UP 。此外，若女生多食用十字花科蔬菜，可以維持健康的雌激素，助於預防乳癌、卵巢癌及子宮頸癌等與荷爾蒙相關的癌症。5.初榨橄欖油越來越多民眾，吃沙拉會選擇對於心臟血管功能有益的橄欖油，營養師迪克森表示，橄欖油不但能抗發炎，還能降低血壓和提高胰島素敏感性。6.高脂肪的魚建議民眾可以多加食用鮭魚、鯖魚，沙丁魚等富含脂肪的魚類。針灸醫師申克(Susan Schenk)表示，攝新北市五股區身份證借錢取脂肪量較高的魚類，裡頭含有Omega-3脂肪酸和DHA，有助於大腦發育、預防記憶力衰退及抗憂鬱，維持大腦健康。7.番薯你知道嗎？沖繩人長壽的秘訣之一就是食用富含維生素A、鉀和纖維質的番薯。其實，根據營養師迪克森建議，每週主食可3～5次以番薯取代精緻澱粉白飯、麵條、麵包，降低身體負擔。除了「吃得健康」，民眾也能在飯後搭配運動，無論是激烈無氧抑或是有氧瑜珈等，都是臺東縣綠島鄉青年創業貸款條件能讓健康「宜蘭縣壯圍鄉信用貸款更上一層樓」的小撇步。實習編輯／莊欣霈測試，但看到iPhone 11如此優異的店裡表現，讓廖阿輝非常期待之後另外2種機型的測試結果。

這次的iPhone 11搭載最新的 A13 Bionic 處理器，是目前市面上性能最佳的手機處理器，根據蘋果官網顯示，這一系列新機最貴的是iPhone 11 Pro Max 512GB，價格為54200元，最便宜的機種為iPhone 11 64GB，售價為24900元，如果這個價格你始終下不了手，加上你又是資深果粉，不妨試試這幾招來延長原本iPhone的壽命吧。

據每日頭條的報導，為大家整理出4個能夠延長手機電池壽命的好方法：
◎關閉「接力」功能
這個功能應該不是每個人都知道，但這卻是一個比較少人用的功能，如果開啟它，換句話說就是在耗電，還是建議關閉此功能。

◎關閉iPhone定位服務
如果沒有必須，iPhone定位服務其實可以關閉，這不僅會消耗一定的電量，還可能減少電池壽命。

◎正確關閉Wi-Fi、藍牙功能
許多人打開Wi-Fi或藍牙後，為了方便常常會拉出控制中心點按關閉，但其實那樣根本沒有關閉，到別的地方還是會連上無線網路、藍牙，建議去設定裡的Wi-Fi以及藍牙，點進去將功能確實關閉。

◎利用輔助功能
將設定打開，搜尋「減少透明度」、「減少動態效復工！謝忻回歸被問阿翔　乃哥護美神臺南市北區信用貸款救援女星謝忻因和阿翔在車邊「激吻」被拍到，導致演藝事業整個停擺，期間還一度離開台灣療傷。沉潛4個之後，謝忻重拾主持棒，並和許乃麟(乃哥)搭檔主持，消息一出也引發各界討論。2人今(18)日出席記者會，謝忻表示會好好珍惜機會；期間被問到有關阿翔的問題，乃哥則是「英雄救美」，跳出來神救援。謝忻日前因為不倫戀風波，被外界冠上小三罵名，暫別演藝事業，時隔3個月後力拼復出，並於8日證實將與徐乃麟共同合開新節目。據悉兩人的新節目將別於以往電視節目，將會搭配手機APP進行連動，以高雄市旗山區汽車借款網路觀眾為優先，先拚觸彰化縣二林鎮周轉及率再搶收視率。今(18)日下午2點，乃哥和謝忻出席記者會。外界好奇問謝忻「這次重返主持界有什麼感想？」對此她透露「很開心、興奮，也很期待，謝謝乃哥幫我美言幾句，給我機會，我會好好珍惜！」至於當時一度傳出得靠妹妹接濟，謝忻表示好在還有業配，好讓她維持生計。另外先前傳出，謝忻有意接演八點檔？對此她回應「拍戲公司都有在安排，只要有機會都會珍惜，不排斥任何的演出機會。」接著有人提問「是否還會和阿翔同台？」謝忻則回應「現在我是在往不同方向走，所以我覺得...應該就是以我自己為主，看我自己想做什麼。」這時一旁的乃哥也連忙跳出來救火，「謝忻的日子、生活總要過下去，藝界前輩不管交情深淺，大家都用平常心看她復出，我們都很支持，希望大家給謝忻機會！」對此謝忻也十分感謝乃哥的協助和幫忙，她還被問到這次怎麼沒找胡瓜搭檔，謝忻則說「昨天有跟瓜哥打招呼，他祝我開工大吉，還要請我吃飯。」果」2項功能，並將它們開啟，此舉可以延長電池的壽命。